2)第560章 药膳_都市逍遥侠
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  含蓄。但她还是听懂了

  打手小是的方菲点了点头。大方的承认了。大家都是女人。她没必要遮遮掩掩的。

  向大哥果然看得很准。方小姐。我也是雷小姐那句。你照向大哥的话做不会错的。”范如宣笑道心

  嗯。我会试试的。小范如宣点了点头。向文光任看自己的气

  色就看出了自己身上的毛病。这给了她很大的信心。

  三个美女有说有笑的步行来到度假村中的正源药膳馆。结方兼的刻意结交下。还没有走到度假村。范如宣已经改变了对方兼的称呼。跟着雷磊喊兼姐了。三人也交换了乎机号码。以方便联系。

  来到范如宣过末了。服务连忙带着她们三位美女在一个僻肿的小包间坐了下来。然后问她们吃些什么

  “如宣。你比较清楚这里药膳的功能。你给我们两个推荐一下吧。”方蒹笑道

  “没问题。包在我身上。”范如宣爽快的答应了。拿着药膳的点餐谱。考虑了一会后道:“菲姐。我建议你的主食吃花生枣米粥。然后再加一个当归煮鸡蛋。这就够了。”

  嗯。好的。我就要这两个了。”方兼对一旁的服务员道。服务员也连忙用笑记下了。

  “如宣。你也给我推荐一下吧。我都不知道吃些什么好?”雷磊也有样学样。

  这药膳可不能乱吃。雷磊你平时身体上有什么小毛病没有。我好对症给你点药膳。”范如宣并没有取笑雷磊。反而认真的问道。

  “我平时嘛。脸上分泌的油比较多。而且还容易上火。“自己,身上的问题自己清楚。雷磊很快就说了自己平时身上的两个小毛病。

  嗯。雷磊。我建议你山药粥和雪耳莲子糖水。滋阴降火。另外平时多吃点蜂蜜。皮肤就会变好了。范如宣侧头想了一会儿就给出建议。看得出她的确是下过一番苦功。

  服务员记下后。又问范如宣吃点什么。范如宣平时比较常吃药朦。身体调理的很不错。所就点了两个养颜方面的药朦。葭蔡贝梨和百合鸡蛋冰糖水。

  等服务员走后。方兼就问起范如宣这花生枣米粥和当归煮鸡蛋是如何做的。她回去后平时好叫人做。

  茉壳待续打手欲知粥和当归煮鸡蛋的做法和功能对方菲详细的说了一遍。最后怕方兼记不住。还加了一句让她有什么不明白的可以随时打电话问自己

  趁着服务员还没来。范如宣又介绍了雷磊和自己所点药膳的功能和做法。方蒹和雷磊听了大为叹服。

  黄华。原来的镇委书记。现在已经因为中药材基地的功劳已高升为昏县长。他下午快下班的时候就接到现在的镇委书记陈建强的电话。说向文来了基地了。问他过不过来一起吃顿饭。向文可是说是他高升的,恩人。所以他推了其他的应酬。在家里拿了一瓶洋酒就开车直奔基地这边来了。

  至于陈建

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