在了墙上。
影子呈现倒立状。
叶亦寒艰难的喘着气，同时用三根手指将自己狠狠的撑离了地面。
这是高中教材内介绍的精血磨炼方法之一。
毕竟高中还没有觉醒灵图，这个时候就很考验一个人的意志力了。
普通人精血极限，99！
注意，差别就在这里。
一个普通人如果真的达到了精血值极限99。
假如他前面有一道防盗门，那么普通人的一拳。
防盗门绝对能被打个坑。
甚至打穿。
所以，此刻的叶亦寒相对于以前来说。
强大了太多。
身体内的每一寸细胞如同洪荒巨兽，源源不断释放着无穷力量。
叶亦寒尽量不让自己秒恢复。
因为这样就察觉不到自己的极限了。
即使变身了又如何，自己思想还是正常的，刻苦修炼不能少啊。
“呼，累马德，好痛。”
保持这个动作已经十几分钟了，此刻其它部位倒是没有什么感觉。
只是支撑的三根手指，加上手掌肌肉已经变得酸痛无比了。
快抽筋了！
对于叶亦寒发出的微弱低吼声，另一间卧室内的叶欣柔自然是选择了无视。
虽然小声到几乎不可闻，但叶欣柔还是辨识出了，叶亦寒在练武。
又过了几分钟，叶亦寒终于再也支撑不住，倒在了软垫子上。
“嘶！”
叶亦寒小脸有些苍白，魅眼微微眯起，牙关咬紧。
手掌练抽筋了！
终究是血肉，神经还在，细胞也还有。
该来的还是会来的。
大的部位抽筋相对来说还可以分些许心去忍受，但手掌抽筋。
那是真的疼。
人生第一次手掌抽筋！
叶亦寒望着天花板不说话，渐渐的，她有些许习惯了这种疼痛感。
打开灵图面板。
精血值：183（加持：0）
灵图强度：（一重天巅峰）
精神力：0（缺失）
基因：87％（加持：0）
灵图容量：
精血奶瓶：6不可召唤
灵气奶瓶：3不可召唤
（可分解强化！）
没有变化，叶亦寒只是想磨练磨练自己的意志力。
灵气液体奶瓶增了两个，是刚才凝练的。
分解掉一个灵气奶瓶，手掌一股暖流划过。
精血没有在增长，只是抽筋的症状缓解了许多，缓解过后，此刻右手手掌细胞活性大大增强了。
可以忍受了。
“呼，休息休息再来试试左手。”
对于刚才的训练，叶亦寒微微给自己总结了一下。
首先，按照现在灵图强度。
灵气液体奶瓶依旧无法做到消耗和吸收平衡。
也就是说，她现在的灵气奶瓶，依旧是吸收10份灵气，凝聚的奶瓶灵气含量只有8份左右。
现在还必须依赖一下灵液恢复。
“恢复归恢复，抽筋这东西很麻烦啊。”
对于他们这些低境界武者来说，虽然血肉之躯生命力比普通人强了上百，上千倍。
但只要是血肉，
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